Ser humilde é...

Não queiras ser como aquele catavento dourado do grande edificio; por muito que brilhe e por mais alto que esteja, não conta para a solidez da obra. – Oxalá sejas sempre como um velho silhar oculto nos alicerces, debaixo da terra, onde ninguém te veja; por ti não desabará a casa.
(Josemaria Escrivá)

Grande verdade Bob..

Devemos preocupar-nos mais com a nossa consciência do que com a nossa reputação. Porque a nossa consciência é o que somos,e a reputação traduz-se no que os outros pensam de nós. E o que os outros pensam, é problema deles! (Bob Marley)

Se fosse um vilão de cinema...

(in site da Rádio Comercial);)

Coreografia em preparação...;)

Fazemos tudo o que eles fazem... Mas... De salto alto! Feliz dia da Mulher!

Onde está o (a) Wally (me)?

Aconteceu no dia 13 de Fevereiro no centro de Paredes. Mais uma iniciativa de algumas empresas daquele concelho, na qual o Ginásio Chill Out contribuiu da melhor forma que já lhe é característica.é sempre um prazer fazer parte desta equipa!!

a frase...

Só a dor te faz crescer, mas a dor deve ser enfrentada cara a cara, quem foge ou se compadece de si próprio está destinado a perder.”

in Vai Aonde te Leva o CoraçãoSusanna Tamaro